耳つぼダイエット:3ヶ月後の変身した自分が目に浮かび、ワクワクしました
先生の「人生最後のダイエットにしましょうね」の言葉が私の背中を押してくれました。
誰が見ても「痩せたね!!キレイになったね!!」と言われてみたい。
3ヶ月後の変身した自分が目に浮かび、ワクワクしました。
体質改善して痩せたらリバウンドしない体になるんだ。
キツイ運動しなくても痩せるんだ!
私にもできる!!って思いました。
52歳 パート
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